Esta MasterClass permitió a los participantes descubrir por qué la hipnosis es una herramienta científica, poderosa y transformadora, tanto para la vida personal como profesional.
Los expositores explicaron que, en el modelo de hipnosis clínica de la Academia, la hipnosis se entiende como un estado natural de atención focalizada, o trance. Este estado puede experimentarse, por ejemplo, al contemplar un jardín hermoso, al admirar ropa atractiva, o al sumergirse emocionalmente en un partido de fútbol o baloncesto. El enfoque que utiliza Academia Inpact es el modelo Ericksoniano, basado en principios culturales y en los preceptos junguianos. Este modelo trabaja con el consciente —todo aquello presente en el aquí y el ahora— y el inconsciente —una vasta fuente de información que coexiste con lo consciente, pero de la cual no somos plenamente conscientes. Durante la sesión, se destacó que la hipnosis cuenta con validación científica a nivel internacional. Entre las instituciones que la respaldan se encuentran la American Psychological Association (APA), British Psychological Society (BPS), American Medical Association (AMA), American Society of Clinical Hypnosis (ASCH), Society for Clinical and Experimental Hypnosis (SCEH), y la European Society of Hypnosis (ESH). Asimismo, prestigiosas entidades como Mayo Clinic, Cleveland Clinic y Stanford University School of Medicine integran la hipnosis en sus intervenciones para tratar el dolor, la ansiedad y diversos trastornos psicosomáticos.
Uno de los puntos clave abordados fue que, durante una sesión de hipnosis, la persona no pierde el control ni la voluntad, ya que la corteza prefrontal —centro del juicio, valores y toma de decisiones— permanece activa. Esto significa que, tanto en una hipnosis guiada como en una hipnosis conversacional, el individuo conserva el control absoluto sobre su pensamiento y su cuerpo.
Según la perspectiva de Milton Erickson, todo es hipnosis en la medida en que siempre estamos enfocados en algo: ya sea hacia el exterior, cuando estamos atentos y entretenidos, o hacia el interior, cuando algo en nuestro mundo interno requiere atención. Desde esta mirada, la hipnosis está presente en múltiples momentos de nuestra vida, y sus principios pueden aplicarse en distintas áreas del quehacer humano.
Durante la presentación se expuso, mediante imágenes de resonancias magnéticas funcionales, cómo cambia la actividad cerebral durante el trance hipnótico. Se explicó cómo se desactiva el “piloto automático” del cerebro, permitiendo una mayor receptividad a las sugestiones. También se mostraron comparaciones del cerebro en estado normal, en estado hipnótico, durante la meditación y el trance profundo. Una de las imágenes más reveladoras mostró cómo, durante la hipnosis, se incrementa la conectividad entre los hemisferios cerebrales, lo que facilita la activación del control emocional y de la memoria episódica, debido a las sugestiones.
Para explicar cómo funciona una sesión de hipnosis, los docentes detallaron las tres fases del proceso de cambio:
- Focalización y relajación
- Sugestión, donde se introducen nuevas instrucciones
- Integración, momento en que las nuevas ideas y aprendizajes se consolidan en la mente de la persona.
Finalmente, destacaron los múltiples beneficios de la hipnosis clínica, entre los que se encuentran: manejo del estrés y del dolor, generación de hábitos saludables, mejora de la concentración y el rendimiento académico, fortalecimiento del bienestar emocional, y tratamiento de somatizaciones. También puede ser eficaz en casos de ataques de pánico, duelos, traumas, y en la mejora de la comunicación interpersonal y profesional.
En niños y adolescentes, la hipnosis puede apoyar en el desarrollo de la autoestima, la regulación emocional, el control de la frustración y el fortalecimiento de las habilidades de estudio y concentración.
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