Los sueños de caída suelen presentarse con la sensación de estar perdiendo el control de uno mismo o de precipitarse de golpe, como si se saltara desde un avión sin paracaídas.

En la mayoría de los casos, la persona despierta justo antes de tocar el suelo.

Cuando experimentamos sueños recurrentes de caídas, estos suelen indicar ansiedad intensa o dificultades en la vida. También podrían señalar que estamos perdiendo el control sobre algún aspecto importante de nuestra existencia.

La persona puede sentir que su situación se está deteriorando o que ya ha perdido el respeto de su entorno, de su familia, de sus colegas o de la sociedad en general. Asimismo, puede reflejar el temor a que su reputación se vea menoscabada o dañada por completo. También podría representar una pérdida de estabilidad emocional. En algunos casos, simboliza situaciones como la pérdida de un empleo, el fin de una relación o la sensación de estar cometiendo un error que genere una imagen negativa de sí mismo.

Con frecuencia, los sueños en los que caemos comienzan cuando estamos subiendo una montaña, una escalera o nos encontramos sobre un techo. De pronto, el equilibrio se tambalea o se pierde el apoyo de alguna estructura sólida a la cual sujetarse, produciéndose una caída en picada. Estos eventos suelen estar asociados al miedo a perder el control de alguna situación importante.

Los estudios científicos han demostrado que existe un porcentaje ligeramente mayor de mujeres que experimentan sueños de caída en comparación con los hombres.

*Rosa Anwandter

Analista de sueños, escritora, directora del

Centro de Estudios Oníricos de Chile

www.ceoniric.cl